Мне кажется, знакомство любого человека с психологией начинается через понятие “самооценка”.Вот спроси любого:”чем занимается психолог?”. Наверное, самым популярным ответом будет -“самооценкой”. Так вышло, что мы с детства очень зависим от…Читать дальше
История с любыми изменениями начинается с принятия себя. Вне зависимости от того, что вы хотите изменить. Будь то лишний вес, недовольство лицом, проблемы в отношениях или на работе. Любые моменты,…Читать дальше
Наиболее частым симптомом недоверия в отношениях выступает ревность. Она может быть как обоюдной, так и идти только с одной стороны. Оговорюсь сразу, я не считаю ревность-необходимой составляющей хороших отношений, она…Читать дальше
Большинство чувств из негативного спектра нам сложно переживать, они неприятны, от них хочется сразу же избавиться. Одним из кратчайших способов избавиться от страха и тревоги является включение контроля. Тревога и…Читать дальше
Это наиболее частый вывод, который я слышу от девушек после серии неудачных отношений. Некоторые спокойно и даже смиренно это озвучивают, некоторые с жалостью к себе и горечью. Некоторые начинают ожесточаться…Читать дальше
Сегодня я продолжу тему пищевого поведения, подытожив свою мысль из предыдущего поста про РПП Расстройство пищевого поведения. Акцент на дискомфорте и тревоге, с которой мы пытаемся справиться за счёт получения…Читать дальше
Любая история с зависимостью базируется на дискомфорте и чувстве вины. Я писала об этом буквально недавно. Пищевая зависимость в этом не исключение. Стартует это с недовольства собой. Дискомфорт может быть…Читать дальше
Детство может быть очень непростым периодом жизни. Ребенок бесспорно зависим от родителя, его самостоятельность и полноценность в плане самореализации набирают свою силу постепенно. И чем сложнее взаимоотношения и обстановка в…Читать дальше
Из письма девушки ко мне: “Отношения не ладились, мы не самым лучшим образом относились друг к другу- он гулял сначала с друзьями, потом стал гулять с девушками, я скандалила, закатывала…Читать дальше
В парной семье уже есть система отношений, с появлением детей она усложняется, к ней добавляются детско-родительские отношения. В реалиях нашего менталитета, эти отношения не меняются даже спустя десятилетия. “Ты навсегда…Читать дальше