Пищевая зависимость

«Не плачь, съешь меня!» – говорит конфета в руке расстроенной девочки…

«Купи нас, вдруг он сегодня так и не позвонит?» – соблазняют пирожные девушку…

«У тебя есть я! Пусть мучаются и голодают отфотошопленные красотки в Инстаграм» – нашептывает женщине торт из холодильника…

Так незаметно и прочно въедается в жизнь программа саморазрушения: «Расстройство пищевого поведения»(РПП). Нехватка радостных моментов, запрет на выражение негативных чувств, неумение проживать свои эмоции загоняют в капкан заедания стресса и желаний. Под личиной любви к себе, желанием побаловать, скрывается не принятие, уничтожение своего тела.

Человек понимает разрушительную силу избыточного веса, и ест. Лечит душу и убивает тело. Вместо удовольствия от жизни создает суррогат положительных эмоций. 

В любой непонятной ситуации люди с РПП бегут к холодильнику, так же как страдающие алкогольной и наркотической зависимостью принимают очередную дозу.  Уходят от себя, от реальности, от необходимости что-то менять.

Избыточный вес – тоже болезнь, как и булимия, и анорексия. В первую очередь для излечения важно принять и восстановить своего внутреннего ребенка. Позволить ему плакать и злиться, научить проживать, а не пережевыватьэмоции, разрешить не соответствовать идеалам и чужим представлениям, не сравнивать. Любить себя. Осознать какие удовольствия, кроме еды, способны вернуть хорошее настроение, и начать пользоваться ими.

Моя основная задача – содействовать клиентам, когда они прокладывают путь к себе. Мы ищем причины ненависти, комплексов, попыток контролировать вес или, наоборот, раскармливать тело. Выстраиваем уверенность, принятие, самоуважение, одобрение. Наша главная цель – не просто стабилизировать вес, важно исцелить личность, гармонизировать контакт психики с телом. 

Когда ребенку недостает внимания, когда его осуждают за эмоции, сравнивают, оценивают, «закрывают рот» конфетами, у него разрывается связь душевного с телесным. Теряется самоуважение, происходит внутренний раскол.

Каждый раз меня завораживает наблюдать практические второе рождение человека. Когда своими руками, своими силами создается гармоничная полноценная личность, относящаяся к себе с уважением. Отказ от саморазрушения, поворот лицом к жизни, счастливое сияние в глазах, и, ковсему прочему красивое, сильное, стройное, здоровое тело. Это ли не то, для чего рожден человек?